8-988-244-000-8  8-928-201-66-96 Заказать звонок

Регистрация Войти

гуляш из куриного филе


Гуляш из куриного филе.

Ингредиенты:

-Филе куриное — 500–600 г
-Морковь — 1 шт.
-Лук — 1–2 шт.
-Чеснок — 1–2 зубчика
-Масло подсолнечное — 3 ст. л.
-Вода — 1,5 ст.
-Сметана — 2 ст. л.
-Томатная паста — 1 ст. л.
-Мука — 1 ст. л.
-Лавровый лист — 1–2 шт.
-Соль — по вкусу
-Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Подготовить ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь.
4. Добавить к мясу сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешать и потушить еще пять минут.
5. Затем влить в сковороду воду, осторожно перемешать, посолить, довести до кипения и оставить тушиться на медленном огне в течение 20 минут. В конце добавить в гуляш лавровый лист и специи.
6. Подавать с гарниром и свежими овощами. 

Приятного аппетита!

Вы можете присылать свои любимые рецепты на электронную почту cnopic_recipe@mail.ru

 

Наши партнеры



 



© 2009-2020 Кнопик - интернет-магазин детских товаров в Краснодаре
Интернет ресурс носит исключительно информационный характер и не является публичной
офертой, определяемой положениями ст. 437 Гражданского кодекса РФ.
Наличие товара и стоимость, пожалуйста, уточняйте по телефону.

Яндекс.Метрика